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夜、トイレに何回も行く?もしかして塩分のとりすぎかも

皆さま、こんにちは。 相模原市南区南台の内科・消化器内科「しのき医院」です。   夜眠りについた後、1回以上トイレに行かなければならない症状を「夜間頻尿(やかんひんにょう)」と言います。 1回なら誰しもあることですが、問題なのは2回、3回と目を覚ましトイレに行きたくなる時です。 睡眠を妨げることはもちろん、しっかり目が覚めてない状態で歩くため転倒の危険があります。 &… 続きを読む